polyamory

Het eerste Belgische polyamory forum
 
IndexPortalGalerijFAQZoekenRegistrerenGebruikersgroepenInloggen

Deel | 
 

 Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn

Ga naar beneden 
AuteurBericht
Sofie

avatar

Vrouw
Aantal berichten : 17
Leeftijd : 33
Woonplaats : Gent
Puntensysteem : 2718
Registration date : 05-03-11

BerichtOnderwerp: Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn   di maa 08, 2011 12:42 pm


Aangezien ik net uit een zesjarige relatie ben uitgestapt, en dit gepaard gaat met de nodige pijn, vroeg ik me af of jullie hier tips voor hebben.
Ik heb het hier wat extra moeilijk omdat ik momenteel ver weg ben van vrienden en familie, dus wat raad kan ik altijd gebruiken. Smile

Alvast mijn tips (wie weet kan het iemand helpen):

- Gewoon gaan liggen en je hoofd/denken even tot stilte proberen brengen, je focussen op je fysieke gevoel, en hier naartoe ademen, en accepteren wat komt

- Al mijn gedachten opschrijven

- Gaan fietsen of wandelen
Terug naar boven Ga naar beneden
Http://www.sofieluyten.be
GewoonGenieten

avatar

Vrouw
Aantal berichten : 81
Leeftijd : 35
Woonplaats : Oost-Vlaanderen
Puntensysteem : 3062
Registration date : 02-06-10

BerichtOnderwerp: Re: Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn   di maa 08, 2011 1:36 pm

Sporten helpt bij mij voor heel veel zorgen..
Maar da's natuurlijk niet zo voor iedereen hetzelfde.

Misschien heb je wel iemand in de buurt om mee te lopen, fietsen of zwemmen?

en een virtuele *knuffel* kan misschien heel even een glimlachje op de gezicht toveren?
Terug naar boven Ga naar beneden
Sofie

avatar

Vrouw
Aantal berichten : 17
Leeftijd : 33
Woonplaats : Gent
Puntensysteem : 2718
Registration date : 05-03-11

BerichtOnderwerp: Re: Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn   di maa 08, 2011 4:08 pm


Smile Ja, dat lukt wel Smile

Ik ben helaas niet zo sportief. Zwemmen werkt wel heel kalmerend bij mij, maar er is hier niet meteen een zwembad in de buurt Sad

En ik ben hier als au pair bij een 2,5jarig meisje. Met haar kan ik gelukkig wel gaan fietsen Smile
Terug naar boven Ga naar beneden
Http://www.sofieluyten.be
Gesponsorde inhoud




BerichtOnderwerp: Re: Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn   

Terug naar boven Ga naar beneden
 
Tips: omgaan met breuken/ afscheids-pijn
Terug naar boven 
Pagina 1 van 1

Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
polyamory :: Forum-
Ga naar: